История диетологии
Давно известно, что чем проще приготовлена и менее обработана пища, тем она полезней. Избегайте употреблять в пищу «стратегические запасы», подлежащие хранению в течение продолжительного времени. Что это значит? Цельная зерновая каша предпочтительнее хлопьев и хлеба. Кусок мяса и натуральные субпродукты лучше колбас, консервов и копченостей. А свежие или правильно приготовленные овощи и фрукты – вообще […]
-
Вы студент медик? Интерн? Детский врач? Добавьте наш сайт в социальные сети!